Le contrôle de votre santé

« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité »

OMS, 1946

Consultations


En confiance

Vous accompagner sur le contrôle de votre santé: vous orienter dans votre alimentation et vos activités physiques pour soulager vos douleurs musculaires et articulaires, diminuer votre tension artérielle, votre cholestérol ou votre glycémie, améliorer votre sommeil ou réduire votre stress vous initier à des techniques rapides de relaxation et de dynamisation en totale autonomie.

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Activités


Objectif pleine santé !

Découvrez votre programme d’activités physiques pour prendre le contrôle de votre santé. Il est préparé pour vous par et des professionnels de la santé et du sport. Parce que votre santé dépend aussi de votre activité physique quotidienne.

Cross-Training

Méthode complète d'entraînement qui améliore l’ensemble des qualités physiques: augmente les capacités cardiovasculaires et respiratoires, renforce la musculature et la mobilité. NIVEAU intermédiaire et confirmé. HORAIRES LUNDI ET JEUDI à 18H45

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Pilates

Méthode d'entrainement mise au point par Joseph Pilates qui améliore l’ensemble des qualités physiques: musculature, souplesse, mobilité et posture. NIVEAU Débutant ou intermédiaire HORAIRES MARDI ET JEUDI 7h45

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Pilates W

Méthode complète mise au point par Waly Fall, basé sur le Pilates, qui associe le renforcement musculaire et l'augmentation des capacités cardio-respiratoires. NIVEAU intermédiaire et confirmé. HORAIRES MARDI ET JEUDI à 8H30

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Travail Postural

Il prévient et soulage les troubles musculo-squelettiques, dus aux gestes, postures et contraintes liés à votre activité quotidienne. Elle peut se pratiquer sur son lieu de travail en tenue de ville .

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Sophrologie

La sophrologie est une méthode psycho corporelle basée sur des techniques précises issues du yoga, du bouddhisme et du Zen. Le schéma corporel et l’écoute du corps est la base de toutes ces techniques.   La sophrologie est considérée comme une médecine alternative complémentaire et reconnue par les institutions comme soin de support. Prise en charge de l'acouphène subjectif par un protocole spécifique de sophrologie évalué et publié aux annales Européennes ORL.

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Le Manifeste


Chez Lazuli,
nous construisons votre parcours Prévention Santé.

L'Équipe


L'équipe de Lazuli est dédiée au contrôle de votre santé.

Nous vous écoutons et vous accompagnons pour prendre le contrôle de votre santé par vos actions quotidiennes sur vos mouvements, votre nutrition, votre sommeil et votre stress avec des effets immédiats sur votre bien-être.

Kathy Abiteboul

Présidente & co-fondatrice de Lazuli

kathy@espace-lazuli.fr

Coordonner différentes actions de prévention pour garantir une meilleure santé, tel est mon projet. Pharmacienne, Nutritionniste, Experte en évaluation de la Qualité de Vie, sportive, je vous accompagne dans cette démarche individualisée de Prévention.

Waly Fall

Associé & co-fondateur de Lazuli

waly@espace-lazuli.fr

Sportif de haut niveau et Formateur Sport Santé, mes années d’expériences me permettent de vous proposer une approche holistique afin de prévenir les maladies chroniques. Non sportifs ou sportifs, je vous guide pour adopter des comportements de Santé raisonnés.

« Ecoutée et accompagnée dans ma prise en charge corporelle et mentale »

Elodie, Paris

« Quelle équipe professionnelle! Une approche novatrice de la santé dans toutes ses dimensions. »

Elisabeth, Bordeaux

Actualités


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