Activités physiques

Les fascias et les troubles musculo-squelettiques

  • le 18 novembre

Pour ceux qui n’ont pu assister à l’Atelier en ligne du 18 novembre, un petit aperçu dans cette courte vidéo avec deux étirements

 

D’autres Ateliers fascias ciblés sur une partie spécifique du corps seront organisés.

Où sont situés les chaines de fascias?

Les chaines lombaires à étirer dans les douleurs lombaires

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