Offre Entreprises

Un accompagnement personnalisé
pour le contrôle de la santé de vos collaborateurs
selon une approche globale physique et psychologique. Le collaborateur est ainsi placé au centre des préoccupations de votre entreprise.

  • Offre Parcours Prévention Santé, pour une session en groupe de 12 personnes maximum.
  • Offre Premium Parcours Prévention Santé, destinée aux Cadres Dirigeants ou Managers, pour un accompagnement individuel.

    2 à 3 intervenants pour une session de 2 à 3h le mème jour ou sur plusieurs jours.

Des Ateliers Team building
pour allier santé, performance et qualité de vie au travail selon une une approche holistique.

  • Contrôler sa santé par une activité physique et une alimentation adaptées et une meilleure gestion de son stress et son sommeil.
  • Mieux manger pour se sentir bien, pour oublier votre digestion, pour un ventre sans ballonnement et sans douleur.
  • Prévenir et soulager les troubles musculosquelettiques, la fatigue musculaire après une journée assis, les douleurs du dos.
  • S’initier aux “Techniques d’Optimisation du Potentiel”, méthodes de relaxation et de dynamisation par la respiration et l’imagerie mentale, en autonomie complète.

 

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Consultations


En confiance

Vous accompagner sur le contrôle de votre santé: vous orienter dans votre alimentation et vos activités physiques pour soulager vos douleurs musculaires et articulaires, diminuer votre tension artérielle, votre cholestérol ou votre glycémie, améliorer votre sommeil ou réduire votre stress vous initier à des techniques rapides de relaxation et de dynamisation en totale autonomie.

Convenir d'un entretien

Cross-Training

Méthode complète d'entraînement qui améliore l’ensemble des qualités physiques: augmente les capacités cardiovasculaires et respiratoires, renforce la musculature et la mobilité. NIVEAU intermédiaire et confirmé. HORAIRES LUNDI ET JEUDI à 18H45

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Pilates

Méthode d'entrainement mise au point par Joseph Pilates qui améliore l’ensemble des qualités physiques: musculature, souplesse, mobilité et posture. NIVEAU Débutant ou intermédiaire HORAIRES MARDI ET JEUDI 7h45

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Pilates W

Méthode complète mise au point par Waly Fall, basé sur le Pilates, qui associe le renforcement musculaire et l'augmentation des capacités cardio-respiratoires. NIVEAU intermédiaire et confirmé. HORAIRES MARDI ET JEUDI à 8H30

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